Mijn missie

Ik geloof sterk in de kracht van vriendelijkheid, mededogen en zelfliefde om positieve verandering te brengen in de wereld. Door vriendelijkheid te omarmen en te zorgen voor degenen die het dichtst bij ons staan, kunnen we positieve verandering teweeg brengen en rimpelingen van positieve energie in elke richting uitzenden. Deze verandering begint bij jezelf!

Vanuit Vink-Vitaal help ik mensen zichzelf beter te begrijpen en zichzelf lief te hebben, zodat ze een gezond, gelukkig en vervuld leven leven. Door mijn jarenlange ervaring weet ik goed hoe uitdagend het kan zijn om jezelf niet te vergeten in het proces van het geven aan anderen, vooral als het gaat om het opvoeden van je kinderen. Een leven lang leren is hierin zeker van toepassing.

Ik bied hulp aan hen die zich niet gewaardeerd voelen, altijd vermoeid zijn, ’s nachts wakker liggen en piekeren, niet tevreden zijn van dag tot dag, een zware last van stress dragen zonder te weten hoe ze ermee om moeten gaan, worstelen met het omgaan met en laten zien van hun grenzen, verschillende fysieke ongemakken hebben, frequente hoofdpijn ervaren, en een gevoel van somberheid onder ogen zien.

Mijn klanten ontvangen de inzichten en vaardigheden die ze nodig hebben om voor zichzelf te zorgen, zodat ze een beter leven kunnen leven en betere relaties met zichzelf en anderen kunnen opbouwen en onderhouden.

Het is mijn missie om mededogen en begrip voor onszelf en anderen te bevorderen in een wereld die meer liefde en minder zelfzuchtigheid kan gebruiken.

Ik ben gepassioneerd door mijn missie én heb de vaardigheden, levenservaring en methode om mijn klanten te helpen slagen in hun proces van persoonlijke groei en ontwikkeling. Ga mee op pad met mij naar een gezonder, gelukkiger en meer vervuld leven.

Over Corina Vink

 Methodische aanpak

Ik coach en train vanuit mijn eigen 5 dimensies model én richt mij op de kracht van vriendelijkheid, mededogen en zelfliefde.

Vanuit dit model ontvang je de inzichten, tools en vaardigheden voor een vervuld en betekenisvol (werkend) leven.

De Eigen Regie
Wanneer we vriendelijk zijn voor onszelf en onszelf accepteren, krijgen we de kracht om ons eigen leven te leiden. We kunnen ontdekken wat ons drijft en doelen stellen waar we enthousiast over zijn, die ons leiden naar een betere kwaliteit van leven, verbeterde gezondheid, werkzekerheid en ware vreugde. Door onze innerlijke motivatie aan te boren, kunnen we de controle terugkrijgen en klaar zijn om aan een reis te beginnen die blijvende verbeteringen zal brengen. Laten we samen beginnen aan dit grote avontuur van zelfontdekking en vriendelijkheid!”
Het Denken
Soms kan het proces van verandering overweldigend zijn. In deze situatie kan het versterken van je mentale fitheid en veerkracht een oplossing zijn! Het vermogen om een potentiële wegversperring of negatieve gedachte te herkennen is de eerste stap. Het identificeren van de barrières die je tegenhouden en ze vervangen door positieve overtuigingen kan je helpen om elke situatie met meer zelfvertrouwen en evenwicht aan te pakken.

Dus wat is veerkracht eigenlijk? Het is het vermogen om je aan te passen in moeilijke tijden. Het oppakken van jezelf en doorgaan, niet alleen overleven, maar ook sterker en liever voor jezelf dan voorheen uit de ervaring komen. Laat niets onbetekenends je tegenhouden – werk aan het ontwikkelen van deze essentiële kwaliteit en bereik je doelen! Bij het omarmen van vriendelijkheid, mededogen en zelfliefde en het ontwikkelen van veerkracht kun je een krachtig hulpmiddel creëren om positieve verandering in je leven en in de wereld te brengen.

De Emoties

“Als jouw coach help ik je graag om in balans te blijven met je lichaam en emoties. Tijdens onze sessies zullen we werken aan het herkennen, verwerken en beheersen van emoties terwijl je jouw grotere doelen voor ogen houdt. Emoties kunnen soms overweldigend zijn, maar ik ben er om je te ondersteunen bij het vinden van nieuwe manieren om ermee om te gaan, in plaats van ze te vermijden of te verdoven met destructieve gewoonten zoals emotioneel eten, drugs of alcohol. Bovendien zul je leren hoe je op een elegante manier kunt omgaan met de emoties van anderen en hoe je vol vertrouwen je eigen behoeften kunt communiceren wanneer dat nodig is. Deze tools zullen je helpen gezonde relaties te bevorderen en een gelukkiger, evenwichtiger leven te leiden.”

De Spiritualiteit
Ben je op zoek naar meer betekenis en balans in je dagelijks leven? Heb je moeite om tijd te vinden voor activiteiten die je energie geven en je inspireren? Wat zijn je grootste waarden en doelen? Wie ben je buiten je werk? Wat drijft je vooruit en hoe kun je jouw unieke talenten gebruiken om anderen te helpen? Deze vragen zijn essentieel om een ​​duidelijker pad naar de toekomst te vinden.

Het is jammer dat veel mensen pas op zoek gaan naar antwoorden op deze vragen wanneer ze gedwongen worden door levensveranderende gebeurtenissen, zoals ontslag, ziekte, scheiding, burn-out of zelfs hartaanvallen. Vanuit liefde en expertise zal ik je begeleiden bij dit soul-searching proces, zodat je jouw innerlijke kracht kunt ontsluiten en thuiskomt bij jezelf. Samen kunnen we werken aan het ontdekken van jouw levensdoelen en het creëren van meer vervulling en betekenis in je leven.

Het Lichaam
Om een gevoel van balans te bereiken, moeten we beginnen van binnenuit. Natuurlijk, bij voorkeur onbewerkt voedsel, kan ons voorzien van de energie die we nodig hebben om ons te concentreren op wat echt belangrijk is in het leven. Echter, voor een optimale gezondheid zijn er aanvullende componenten nodig, zoals regelmatige lichaamsbeweging, voldoende ontspanning, kwalitatieve slaap en het behouden van een gezonde lichaamssamenstelling en gewicht. Hoewel dit simpel klinkt, is het in werkelijkheid vaak complexer. Daarom begin ik altijd met een diepgaande analyse van jouw levensstijl en voeding, voordat ik een gepersonaliseerd actieplan voorstel om jouw doelen te bereiken. Het implementeren van deze veranderingen kan een uitdaging zijn, maar met voortdurende begeleiding en ondersteuning tijdens het coachingstraject, is succes binnen handbereik.